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Meditation

Meditation... aus der Bewegung in die Stille

Meditation ist ein Weg, zu innerer Ruhe, tiefer Zufriedenheit und Freude zu finden.
Meditation ist ein Schlüssel. Er öffnet die Türen zu den Mysterien der Existenz.

Osho

Meditationskurs/ abend

Meditation ist bewusstes Leben in jedem Augenblick - im Hier und Jetzt. Alle Meditations-Techniken wollen uns helfen ins Hier und Jetzt zu gelangen. Durch Achtsamkeit und Konzentrationsübungen beruhigt sich der Geist und wir können neue Kräfte sammeln. Die heilsame Kraft der Achtsamkeit für uns selbst und unser Umfeld können wir durch Meditation pflegen und kräftigen. Das Angebot richtet sich an Menschen, - die in Ihrem täglichen Eingespanntsein innehalten möchten um sich selbst, ihre innere Mitte und die Verbundenheit mit allem Leben wieder wahrzunehmen und zu stärken. - die verschiedene Meditationen kennlernen und üben möchten.

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